Chacun de nous est passionné par son activité

un chemin de vie, un appel, une vocation ...

 

Christelle

 

Après avoir évolué 10 années en tant qu’Ingénieur d’Affaires pour les grandes entreprises du secteur de l’IT (Oracle, Microsoft ...), Christelle a choisi de consacrer sa vie au bien-être et au développement personnel grâce notamment à la naturopathie*, à la sophrologie**et aux pratiques énergétiques.

 

Empathique, bienveillante et authentique, Christelle est à même de comprendre au mieux les besoins profonds d'une personne et proposer des solutions pertinentes et naturelles.

 

 

Formation :

  • Naturopathie ( EURONATURE Lyon,  certification FENA )

    • Spécialisation : comportement alimentaire ( formatrice Hélène LEMAIRE, diététicienne )

    • Mémoire : « Gestion des addictions et Naturopathie »

  • Sophrologie ( IFS ALIOTTA - Paris, certification RNCP )

    • Spécialisation : Sophrologie en Entreprise

  • Energétique Humaniste ( formateur Guillaume FONTAINE , ostéopathe DO )

 

       La Naturopathie est une médecine traditionnelle qui trouve ses fondements dans la Grèce Antique. C'est une approche globale de l'être humain et de sa santé. Lorsqu'un dysfonctionnement apparaît, la naturopathie s'oriente vers la recherche des causes qui peuvent être physiques, psychiques et/ou émotionnelles. Par des conseils adaptés et naturels (hygiène de vie, alimentation, activités physiques, gestion du stress et des émotions ...) le naturopathe soutient l'énergie vitale que l'organisme mobilise pour s'adapter aux différentes situations et se réparer.

La naturopathie est à même de soulager les maladies inflammatoires, digestives et métaboliques. Elle gère par ailleurs la prise de poids, les dérèglements hormonaux, les insomnies, le stress et tant d’autres...

 

 

 

*

              La Sophrologie est une technique thérapeutique de développement personnel pour harmoniser le corps et l’esprit créée par un médecin neurologue Alfonso Caycédo

La sophrologie est inspirée du Yoga, bouddhisme, Zen, hypnose, méditation, suggestion de bien-être ...

C’est une technique psycho corporelle qui consiste à développer la conscience au travers de nos ressentis corporels, émotionnels et mentaux

La Sophrologie s’appuie sur des exercices de stimulation corporels doux, de respiration et de visualisations d’images positives.

La Sophrologie allie un travail sur le corps et l’esprit en parfaite harmonie pour une meilleure connaissance et présence de soi en apprenant à respecter son propre équilibre.

*

*

 

Idris

 

Après un parcours autodidacte de développement et encadrement commercial, passionné par les sports de glisse, la nature, la spiritualité et l'approche orientale, Idris a choisi le coaching et la communication comme l'aboutissement d'un parcours et l'expression d'un style de vie. Ses outils de développement sont le yoga, le chi Kung*, les pilates**, la méditation de pleine conscience et la programmation neuro linguistique.

 

Apprécié pour son énergie, son franc-parler, son enthousiasme et son humour, 

c'est un leader naturel capable de soulever des montagnes !

         Le CHI Kung est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement « réalisation ou accomplissement (gong) relatif au chi (énergie vitale), ou « maîtrise du souffle ».

 

*

              La méthode Pilates est un système d'activité physique pratiqué au tapis avec ou sans accessoires ou à l'aide d'appareils. Elle a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, le gainage et l'équilibrage musculaire mais aussi l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

*

*

Contact